Les 3 phases de la transe

Phase 1

Réduction des stimuli

Les perceptions des bruits, de la lumière, du toucher, les pensées sont réduites par la focalisation du sujet sur un seul stimulus monotone. Petit à petit, il s’isole du monde environnant.

Phase 2

Isolation sensorielle et dissociation

L’isolation sensorielle est telle que le patient ressent une dissociation entre son activité imaginative et ses sensations corporelles. Il ne sent plus son corps. Cette analgésie est recherchée en chirurgie.

Phase 3

Mobilisation et perceptude

Le patient est amené à imaginer d’autres types de fonctionnement par divers exercices dans le but de résoudre un problème rencontré. Mobilisation du corps et de la pensée dans la quête d’autres perceptions. Cet état est recherché en psychothérapie.