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Mêlons nos souffles, échangeons nos baisers ! que notre amour déborde ! Goethe

Le tantra en pratique

La respiration inversée. Cet exercice amène une profonde intimité. Les deux partenaires s’assoient face à face en demi-lotus et, légèrement penchés vers l’avant, collent presque leurs bouches l’une sur l’autre. De façon continue, pendant que l’un inspire, l’autre expire, chacun respirant l’air de l’autre. Les respirations sont lentes et profondes, et les partenaires demeurent détendus. L’exercice peut durer une quinzaine de minutes. Après un certain temps, à mesure que les respirations se synchronisent naturellement, il est possible de sentir qu’on ne devient qu’un seul souffle.

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QUOI QUE VOUS PENSIEZ OU CROYEZ POUVOIR FAIRE, FAITES-LE. L’ACTION PORTE EN ELLE LA MAGIE, LA GRÂCE ET LE POUVOIR. GOETHE

La vie est dans le mouvement. Aristote

Agir, c’est arracher à l’angoisse sa certitude. Jacques Lacan