La tragédie de la mort est en ceci qu’elle transforme la vie en destin qu’à partir d’elle rien ne peut plus être compensé. André Malraux

Écrire, c’est aussi une façon de parler sans être interrompu. Jules Renard

Qui traverse le désert apprend à connaître la valeur de l’eau. Qui voyage en mer apprend à connaître les dangers de l’eau. Qui ne connaît ni désert ni mer s’indiffère à la vue de l’eau. Daniel Desbiens

La lecture élargit l’horizon de la vie, la vie devient plus grande, elle devient autre chose c’est comme si on possédait une chose que personne ne pourra jamais nous enlever, jamais et ça vous rend plus heureux. Jón Kalman Stefánsson

Il peut y avoir un tel abîme entre la surface d’un homme et sa vie intérieure, et cela devrait nous apprendre quelques chose, cela devrait nous enseigner à ne pas trop nous fier aux apparences, celui qui le fait passe à côté de l’essentiel. Jón Kalman Stefánsson

Je vois le meilleur et je l’approuve et pourtant je fais le pire , se lamentait le poète latin Ovide il y a 2 000 ans.

Comme le disait Ovide, j’ai beau savoir rationnellement ce qui est bon pour moi, cela ne m’empêche pas toujours de faire le contraire !

Heureusement, il existe un « truc » efficace pour soutenir nos bonnes résolutions.

Il s’agit d’une astuce inspirée de mon philosophe préféré, le grand Spinoza.

Il avait compris que notre cerveau « rationnel » ne suffit pas.

Pour dominer nos envies et pulsions, il est souvent inutile de se « raisonner ».

Ce qu’il faut, dit Spinoza, c’est mobiliser une émotion encore plus forte :

« Une passion ne peut être empêchée ou détruite que par une passion contraire et plus forte », écrivait-il.

Oui, mais quelle émotion peut-on mobiliser pour surmonter des tentations immédiates ?

Eh bien, je vous propose d’essayer… la fierté !

Avec le plaisir de la fierté, tout devient possible !

À chaque fois que vous faites un pas dans la bonne direction, il faut essayer de ressentir la fierté de posséder la maîtrise sur votre corps et vos envies.

Attention, cette fierté n’est pas de l’orgueil mal placé.

C’est la fierté d’être libre, conscient et maître de ses propres pulsions.

Xavier Bazin

Lorsque les mots ne viennent plus au bord des lèvres, il s’en vont hurler au fond de l’âme. Christian Bobin

Car c’est par l’écriture toujours qu’on pénètre le mieux les gens. La parole éblouit et trompe parce qu’elle est mimée par le visage, parce qu’on la voit sortir des lèvres et que les lèvres plaisent et que les yeux séduisent. Mais les mots noirs, sur le papier blanc, c’est l’âme toute nue. Guy de Maupassant

L’ivresse de l’écriture se trouve dans l’essence même de la force des mots. Stéphane Théri

Voyager c’est vivre, apprendre le monde. Quand j’aurai appris, je pourrai mourir tranquille. Charlotte Pioch

Vila Real De Santo Antonio au Portugal