Ce que votre esprit peut imaginer et croire, il peut aussi le réaliser W. C Stone

Regarde devant toi et vise toujours plus haut: les étoiles ne sont pas si loin, après tout ! Paolo Nespoli

Les erreurs sont à la vie ce que l’ombre est à la lumière. Ernst Jünger

L’amour sublime, unique, invincible, mène tout droit au bord du grand abîme, car il parle immédiatement d’infini et d’éternité. Henri-Frédéric Amiel

La communication est une science difficile. Ce n’est pas une science exacte. Cela s’apprend et cela se cultive. Jean-Luc Lagardère

Changer notre vie nécessite de changer notre énergie, c’est-à-dire d’effectuer un changement élémentaire dans notre esprit et nos émotions.

«Rompre avec soi-même» fournit les outils nécessaires pour effectuer les changements positifs dans notre existence. Et tout spécialement différentes techniques de méditation. Car pour rompre avec soi-même, il est essentiel de développer la faculté d’observation, d’adopter le calme intérieur ou de concentrer son attention sur ses comportements et sur les éléments de l’environnement qui déclenchent une réaction émotive. En tibétain, le mot «méditer» signifie «se familiariser avec». Et pour se familiariser avec quelque chose, il faut d’abord observer pendant un certain temps. Selon la technique de méditation que je transmets, il suffit de se rappeler ce que l’on ne veut plus être, jusqu’à ce que l’on connaisse son vieux soi – les pensées, les émotions et les comportements qui lui sont associés et que l’on désire changer – au point de «dé-stimuler» et «débrancher» le vieil esprit, et de ne plus envoyer le même signal aux gènes. Il faut alors envisager répétitivement «ce que l’on veut être». Il en résultera un nouveau niveau mental auquel on conditionnera émotionnellement le corps, jusqu’à ce que ce niveau devienne assez familier pour constituer une seconde nature.
Le changement deviendra ainsi effectif.

Il n’est jamais trop tard pour prendre conscience de son corps, pour découvrir son courage, sa combativité, sa puissance vitale. Mézières

Prenons conscience du rapport entre le tout qui est notre corps et le tout qui est l’univers, entre le mouvement continuel de nos organes et le mouvement de la terre et du soleil. Le rythme cosmique qui règle les cycles du soleil et de la lune, le jour et la nuit, les saisons est le même auquel obéit le mouvement de notre énergie vitale. Notre corps reconnaît les lois cosmiques et s’y soumet sans le consentement de notre intelligence. T. Bertherat

Nous entravons la libre circulation de notre énergie à travers la totalité de notre corps en créant des cuirasses musculaires, des zones rigides, mortes qui nous encerclent tels des anneaux, à différentes hauteurs du corps. Pour nous défendre contre l’angoisse, le plaisir et sensation, nous bloquons la circulation de notre énergie. Et, ce sont ces blocages, ces braquages, qui sont à l’origine de nos maladies, de nos malaises et paralysie de toutes sortes. W Reich.

Dans tout corps vivant, une énergie circule et qu’en l’entravant nous en subissons d’une manière ou d’une autre les conséquences. T. Bertherat

La musculature postérieure déliée permet la libre circulation de l’énergie. Reich

Le corps sain et souple au repos dans un hamac. Mézières

Quand nous aurons compris comment notre corps vit sa vie nous serons peut-être prêt à l’aider à fonctionner au mieux en le soignant et en l’entretenant par des méthodes qui tiennent compte de son rapport avec la Nature. Ceux qui vivent près de la Nature reconnaissent que leur corps en fait partie. T. Bertherat